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BOX BAJAS CALORIAS (15 Platos)

$90.928,00
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Contiene 15 platos

  • Papillote de pollo, curry de vegetales y crema de cítricos

  • Pesca blanca y vegetales asados 

  • Trucha Patagónica al limón con cremoso de zanahoria

  • Dados de pollo agridulces marinados y arroz pad thai y verduras en cubo

  • BBQ ribs con salteado de verduras

  • Pastel de cabutia y pollo 

  • Tarta de brócoli

  • Tarta de calabaza 

  • Milanesa de peceto con cremoso de zanahorias

  • Hamburguesas de legumbres y cereales con verduras en cubo

  • Risotto de ají amarillo y curry de vegetales 

  • Milanesas de berenjena

  • Wok de vegetales con arroz yamaní

  • Guiso de lentejas

  • Milanesas de zapallo napolitana 

 

Ingredientes e información nutricional de cada plato

 
* Trucha patagónica al limón con cremoso de zanahoria
 
Ingredientes: Trucha, limón, sal, pimienta, zanahoria, manteca, cardamomo.
 
Tamaño por porción: 1
Información nutricional  520 Kcal
 Hidratos de Carbono  18 gr.
 Proteínas  44 gr.
 Grasas   30 gr.
 Fibra  8 gr.
Peso plato  400 gr.

 

 
 
 
 
 
 
 
* Dados de pollo agridulces marinados con arroz pad thai y verduras en cubo  

Ingredientes: Pollo, salsa de soja, aceite de girasol, miel, jengibre, maizena, tomillo, ajo, sal, pimienta, arroz, zapallito, cebolla, berenjena, morrón, zanahoria. 

Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  845 Kcal
 Hidratos de Carbono  78 gr.
 Proteínas  55 gr.
 Grasas  35 gr.
 Fibra   6 gr.
 Peso Plato  350 gr.

 

* BBQ ribs con salteado de verduras  
 
Ingredientes: Ribs de cerdo, zanahoria, vino blanco, salsa barbacoa, puerro, apio, ajo, sal, pimienta, cebolla, zapallito, berenjena, morrón, aceite de girasol.
 
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  700 Kcal
 Hidratos de Carbono  14 gr.
 Proteínas  30 gr.
 Grasas  56 gr.
 Fibra   8 gr.
 Peso Plato  490 gr.

 

* Pastel de cabutia y pollo  
 
Ingredientes: Cabutia, pollo, cebolla, zanahoria, apio, puerro, huevo, aceite de oliva, ajo, sal, pimienta, especias surtidas.
 
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  565 Kcal
 Hidratos de Carbono  49 gr.
 Proteínas  42 gr.
 Grasas  22 gr.
 Fibra   14 gr.
 Peso Plato  350 gr.
 
 
* Tarta de Calabaza 
 
Ingredientes: Cabutia, cebolla, mozzarella, huevo, crema, harina, manteca, aceite de girasol, sal, pimienta.
 
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  600 Kcal
 Hidratos de Carbono  53 gr.
 Proteínas  13 gr.
 Grasas  37 gr.
 Fibra   21 gr.
 Peso Plato  450 gr.

 

* Hamburguesa de legumbres y cereales con verduras en cubo
 
Ingredientes: Legumbres (garbanzos, lentejas o porotos aduki), arroz yamaní, perejil, cilantro, comino, nuez moscada, aceite de oliva, pimienta, fécula de mandioca, harina de garbanzos, sal, zapallito, morrón, cebolla, berenjena, zanahoria.
 
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  320 Kcal
 Hidratos de Carbono  39 gr.
 Proteínas  8 gr.
 Grasas  11 gr.
 Fibra   10 gr.
 Peso Plato  430 gr.

 

* Papillote de pollo, curry de vegetales y crema de cítricos 
 
Ingredientes: Pollo, cebolla, zapallito, leche de coco, zanahoria, morrón, aceite, vino blanco, curry, sal, pimienta.
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  480 Kcal
 Hidratos de Carbono  30 gr.
 Proteínas  40 gr.
 Grasas  20 gr.
 Fibra   10 gr.
 Peso Plato  450 gr.

 

* Pesca blanca y vegetales asados

Ingredientes: Pescado blanco, zapallito, berenjena, cebolla, morrón, zanahoria, aceite de girasol, sal, pimienta.

Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  444 Kcal
 Hidratos de Carbono  29 gr.
 Proteínas  54 gr.
 Grasas  12 gr.
 Fibra   8 gr.
 Peso Plato  450 gr.

 

* Tarta de Brócoli 

Ingredientes: Brócoli, cebolla, mozzarella, crema, huevo, harina, manteca, aceite, sal, pimienta.

Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  650 Kcal
 Hidratos de Carbono  32 gr.
 Proteínas  15 gr.
 Grasas  51 gr.
 Fibra   10 gr.
 Peso Plato  450 gr.

 

*Risotto de ají amarillo y curry de vegetales

Ingredientes: Arroz blanco, cebolla, zapallito, zanahoria, leche de coco, morrón, pasta de ají amarillo, vino blanco, aceite, curry, tomillo, romero, pimienta, orégano, sal.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  730 Kcal
 Hidratos de Carbono  100 gr.
 Proteínas  17 gr.
 Grasas   27 gr.
 Fibra  20 gr.
Peso plato  400 gr.

 

 

 

 

 

*Milanesas de peceto con cremoso de zanahoria

Ingredientes: Peceto, pan rallado, huevos, mostaza, ajo, perejil, zanahoria, manteca, sal, pimienta, cardamomo.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  350 Kcal
 Hidratos de Carbono  34 gr.
 Proteínas  21 gr.
 Grasas   13 gr.
 Fibra  8 gr.
Peso plato  300 gr.

 

 

 

 

 

*Milanesas de berenjena

Ingredientes: Berenjena, mozzarella, salsa de tomate, pan rallado, harina, huevo, mostaza, sal, pimienta.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  485 Kcal
 Hidratos de Carbono  72 gr.
 Proteínas  28 gr.
 Grasas   8 gr.
 Fibra  6 gr.
Peso plato   250 gr.

 

 

 

 

 

*Wok de vegetales con arroz yamaní

Ingredientes: Arroz yamaní, cebolla, zapallito, zanahoria, morrón, verdeo, salsa de soja, aceite de girasol, semillas de sésamo, maizena, sal, pimienta.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  625 Kcal
 Hidratos de Carbono  105 gr.
 Proteínas  12 gr.
 Grasas   15 gr.
 Fibra  12 gr.
Peso plato   400 gr.

 

 

 

 

 

*Guiso de lentejas

Ingredientes: Carne, cabutia, lentejas, cebolla, zanahoria, morrón, puerro, apio, caldo de verduras, tomillo, orégano, sal.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Informacion nutricional       530 Kcal     
 Hidratos de Carbono  62gr.
 Proteinas  44gr.
 Grasas  10gr.
 Fibra  13gr.
 Peso plato  450gr.

 

*Milanesas de zapallo napolitana

Ingredientes: Calabaza, pan rallado, harina, huevos, perejil, ajo, sal, pimienta, tomate triturado, zanahoria, puerro, cebolla, morrón, apio, aceite, azúcar, especias surtidas, mozzarella.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  520 Kcal
 Hidratos de Carbono  68 gr.
 Proteínas  24 gr.
 Grasas   17 gr.
 Fibra  16 gr.
Peso plato  330 gr.