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Contiene 20 platos

  • 2 Trucha Patagónica con salsa teriyaki y cremoso de zanahoria

  • 2 Tarta de puerros y champignón

  • 2 Brisket con papas al horno

  • 2 Bondiola de cerdo asada y cremoso de batata

  • 2 Lasagna de carne y espinaca con salsa mixta

  • 2 Tortillas de papa

  • 2 Ñoquis de calabaza, hongos y puerro

  • 2 Milanesas de peceto con pure de papa 

  • 2 Pollo al curry con zanahoria, brócoli y remolacha asada

  • 2 Goulash con arroz

 

Ingredientes e información nutricional de cada plato

 
* Trucha patagónica con salsa teriyaki y cremoso de zanahoria
 
Ingredientes: Trucha, zanahoria, manteca, sal, pimienta, cardamomo, sésamo blanco, salsa de soja, miel, azúcar, vino blanco, maizena, jengibre, ajo.
 
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  585 Kcal
 Hidratos de Carbono  45 gr.
 Proteínas  53 gr.
 Grasas  22 gr.
 Fibra   7 gr.
 Peso Plato  430 gr.

 

* Tarta de puerro y champigñón 
 

Ingredientes: Puerro, champigñon, muzzarella, huevo, harina, manteca, crema de leche, aceite, sal, pimienta.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  565 Kcal
 Hidratos de Carbono  26 gr.
 Proteínas  25 gr.
 Grasas   40 gr.
 Fibra  10 gr.
Peso plato  450 gr.

 

 

 

 

 


*
Brisket con papas al horno
 

Ingredientes: Brisket, papa, sal, aji, pimienta.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  666 Kcal
 Hidratos de Carbono  40 gr.
 Proteínas  54 gr.
 Grasas   33 gr.
 Fibra  7 gr.
Peso plato  450 gr.

 

 

 

 

 

Bondiola de cerdo asada y cremoso de batata

Ingredientes: Bondiola de cerdo, vinagre, mostaza, vino blanco, sal, ajo, perejil, romero, tomillo, oliva, batata, azúcar, crema.

Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  930 Kcal
 Hidratos de Carbono  51 gr.
 Proteínas  54 gr.
 Grasas  56 gr.
 Fibra   6 gr.
 Peso Plato  450 gr.

 

* Lasagña de carne y espinaca con salsa mixta

Ingredientes: Carne, espinaca, leche, cebolla, morrón, queso parmesano, huevo, maizena, tomate, zanahoria, apio, ajo, azúcar, aceite, pimentón ahumado, laurel, óregano, sal, pimienta, nuez moscada, variedad de especias.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  850 Kcal
 Hidratos de Carbono  75 gr.
 Proteínas  65 gr.
 Grasas   32 gr.
 Fibra  11 gr.
Peso plato  500 gr.

 

 

 

 

 

*Tortilla de papas

Ingredientes: Papa, cebolla, morrón, huevo, perejil, aceite, sal, pimienta, orégano.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  775 Kcal
 Hidratos de Carbono  115 gr.
 Proteínas  27 gr.
 Grasas   21 gr.
 Fibra  20 gr.
Peso plato  500 gr.

 

 

 
 
 
 
 

* Ñoquis de calabaza, hongos y puerro  

Ingredientes: Calabaza, puerro, champigñon, harina, crema de leche, vino blanco, manteca, maní tostado, ajo, sal, nuez moscada, pimienta, orégano. 

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  600 Kcal
 Hidratos de carbono  60 gr.
 Proteínas  12 gr.
 Grasas  34 gr.
 Fibra  20 gr.
 Peso plato  350 gr.

 

 

 

 
 
 
* Milanesa de peceto con puré de papa
 
Ingredientes: Peceto, pan rallado, huevos, mostaza, ajo, perejil, papa, leche, sal, pimienta, nuez moscada.
 
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  690 Kcal
 Hidratos de Carbono  100 gr.
 Proteínas  44 gr.
 Grasas  13 gr.
 Fibra   10 gr.
 Peso Plato  500 gr.
 
 
* Pollo al curry de zanahoria, brócoli y remolacha asada
 

Ingredientes: Pollo, remolacha, zanahoria, brócoli, leche de coco, manteca, azúcar, curry, cardamomo, tomillo, sal, pimienta.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  542 Kcal
 Hidratos de Carbono  35 gr.
 Proteínas  35 gr.
 Grasas   27 gr.
 Fibra  14 gr.
 Peso plato  400 gr.

 

 

 

 

 

Goulash con arroz
 

Ingredientes: Carne, arroz, cebolla, morron, caldo de verduras, orégano, paprika, sal, pimienta.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Informacion nutricional       745Kcal     
 Hidratos de Carbono  67gr.
 Proteinas  61gr.
 Grasas  23gr.
 Fibra  11gr.
 Peso plato  450gr.