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Contiene 10 platos

  • Trucha Patagónica con salsa teriyaki, cremoso de zanahoria y timbal de arroz yamaní

  • Dados de pollo agridulces marinados y arroz pad thai y cubos de verduras 

  • BBQ ribs de ternera con papas al horno y salteado de verduras

  • Bondiola de cerdo asada y cremoso de batata

  • Carne al horno con milhojas de papas 

  • Lasagna de carne y espinaca con salsa mixta

  • Goulash con arroz

  • Milanesa de peceto con puré de papa 

  • Pollo al curry con puré de batata

  • Albóndigas de cordero, babaganush, ensalada de quinoa y boniato

 

Ingredientes e información nutricional de cada plato

 
* Trucha Patagónica con salsa teriyaki, cremoso de zanahoria y timbal de arroz yamaní 
 
Ingredientes: Trucha, zanahoria, manteca, sal, pimienta, cardamomo, sésamo blanco, salsa de soja, miel, azúcar, vino blanco, maizena, jengibre, ajo, arroz yamaní.
 
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  725 Kcal
 Hidratos de Carbono  80 gr.
 Proteínas  53 gr.
 Grasas  22 gr.
 Fibra   10 gr.
 Peso Plato  530 gr.

 

* Dados de pollo agridulces marinados y arroz pad thai con cubos de verduras  
 
Ingredientes: Pollo, salsa de soja, aceite de girasol, miel, jengibre, maizena, tomillo, ajo, sal, pimienta, arroz, zapallito, cebolla, berenjena, morrón, zanahoria.
 
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  940 Kcal
 Hidratos de Carbono  95 gr.
 Proteínas  55 gr.
 Grasas  35 gr.
 Fibra   9 gr.
 Peso Plato  450 gr.

 

* BBQ ribs de ternera con papas al horno y salteado de verduras 
 
Ingredientes: Costilla de ternera, zanahoria, vino blanco, salsa barbacoa, puerro, apio, ajo, sal, pimienta, papa, cebolla, zapallito, berenjena, morrón, aceite de girasol.
 
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  1050 Kcal
 Hidratos de Carbono  40 gr.
 Proteínas  50 gr.
 Grasas  75 gr.
 Fibra   12 gr.
 Peso Plato  750 gr.

 

* Bondiola de cerdo asada y cremoso de batata
 
Ingredientes: Bondiola de cerdo, vinagre, mostaza, vino blanco, sal, ajo, perejil, romero, tomillo, oliva, batata, azúcar, crema.
 
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  930 Kcal
 Hidratos de Carbono  51 gr.
 Proteínas  54 gr.
 Grasas  56 gr.
 Fibra   6 gr.
 Peso Plato  450 gr.

 

* Carne al horno con milhojas de papa 
 

Ingredientes:

Carne, papa, cebolla, morrón, leche, huevo, vino blanco, tomillo, romero, laurel, ají molido, sal y pimienta.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  620 Kcal
 Hidratos de Carbono  60 gr.
 Proteínas  54 gr.
 Grasas   19 gr.
 Fibra  12 gr.
 Peso plato  500 gr.

 

 

 

 

 

* Lasagña de carne y espinaca con salsa mixta
 

Ingredientes:

Carne, espinaca, leche, cebolla, morrón, queso parmesano, huevo, maizena, tomate, zanahoria, apio, ajo, azúcar, aceite, pimentón ahumado, laurel, óregano, sal, pimienta, nuez moscada, variedad de especias.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  850 Kcal
 Hidratos de Carbono  75 gr.
 Proteínas  65 gr.
 Grasas   32 gr.
 Fibra  11 gr.
Peso plato  500 gr.

 

 

 

 

 

*Goulash con arroz

Ingredientes: Carne, arroz, cebolla, morron, caldo de verduras, orégano, paprika, sal, pimienta.

Tamaño por porción: 1

 Informacion nutricional           745Kcal      
 Hidratos de Carbono  67gr.
 Proteinas  61gr.
 Grasas  23gr.
 Fibra  11gr.
 Peso plato  450gr.
 
* Milanesa de peceto con puré de papa
 
Ingredientes: Peceto, pan rallado, huevos, mostaza, ajo, perejil, papa, leche, sal, pimienta, nuez moscada.
 
Tamaño por porción: 1
 
 Información nutricional  690 Kcal
 Hidratos de Carbono  100 gr.
 Proteínas  44 gr.
 Grasas  13 gr.
 Fibra   10 gr.
 Peso Plato  500 gr.

 

* Pollo al curry de zanahoria y pure de batata
 

Ingredientes:

Pollo, batata, zanahoria, leche de coco, leche, manteca, azúcar, curry, cardamomo, nuez moscada, sal, pimienta.

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  1067 Kcal
 Hidratos de Carbono  92 gr.
 Proteínas  41 gr.
 Grasas   57 gr.
 Fibra  23 gr.
 Peso plato  400 gr.

 

 

 

 

 

*Albóndigas de cordero, babaganush, ensalada de quinoa y boniato

Ingredientes:

Cordero, berenjena, quinoa, zucchini, boniato, tomates secos, queso crema, yema, crema, ajo, aceite de oliva, jugo de limón, cilantro, menta, comino, pimentón ahumado, pimentón dulce, aceite de sésamo, sal, pimienta,  .

Tamaño por porción: 1 unidad

 Información nutricional  900 Kcal
 Hidratos de Carbono  85 gr.
 Proteínas  50 gr.
 Grasas   40 gr.
 Fibra  9 gr.
Peso plato  450 gr.