Contiene 7 platos
- Guiso de lentejas.
- Trucha patagónica al limón con cremoso de zanahoria.
- Dados de pollo agridulces marinados con arroz Pad Thai y verduras en cubo.
- Milanesa de berenjena con terrina de calabaza.
- Pastel de cabutia y pollo.
- Tarta de calabaza.
- Lasaña de brócoli con salsa blanca.
Ingredientes e información nutricional
Tamaño de la porción: 1 unidad del plato.
1. Guiso de lentejas
Ingredientes: Carne, cabutia, lentejas, cebolla, zanahoria, morrón, puerro, apio, panceta, puré de tomate, laurel, caldo de verduras, tomillo, orégano, pimienta, sal.
| Información nutricional |
Por porción |
| Valor energético |
630 kcal |
| Hidratos de carbono |
62 g |
| Proteínas |
50 g |
| Grasas |
20 g |
| Fibra |
13 g |
| Peso del plato |
480 g |
2. Trucha patagónica al limón con cremoso de zanahoria
Ingredientes: Trucha, zanahoria, crema de leche, maizena, manteca, azúcar, limón, sal, pimienta, cardamomo, tomillo.
| Información nutricional |
Por porción |
| Valor energético |
565 kcal |
| Hidratos de carbono |
18 g |
| Proteínas |
44 g |
| Grasas |
35 g |
| Fibra |
8 g |
| Peso del plato |
400 g |
3. Dados de pollo agridulces marinados con arroz Pad Thai y verduras en cubo
Ingredientes: Pollo, salsa de soja, aceite de girasol, miel, jengibre, maizena, tomillo, ajo, sal, pimienta, arroz, zapallito, cebolla, berenjena, morrón, zanahoria.
| Información nutricional |
Por porción |
| Valor energético |
940 kcal |
| Hidratos de carbono |
95 g |
| Proteínas |
55 g |
| Grasas |
35 g |
| Fibra |
9 g |
| Peso del plato |
450 g |
4. Milanesa de berenjena con terrina de calabaza
Ingredientes: Berenjena, cabutia, mozzarella, huevo, panko, harina, maizena, leche, mostaza, perejil, orégano, curry, ajo, sal, pimienta.
| Información nutricional |
Por porción |
| Valor energético |
680 kcal |
| Hidratos de carbono |
94 g |
| Proteínas |
26 g |
| Grasas |
23 g |
| Fibra |
11 g |
| Peso del plato |
400 g |
5. Pastel de cabutia y pollo
Ingredientes: Cabutia, pollo, cebolla, zanahoria, apio, puerro, tomate, huevo, morrón, aceite de oliva, ajo, sal, pimienta, especias surtidas.
| Información nutricional |
Por porción |
| Valor energético |
565 kcal |
| Hidratos de carbono |
49 g |
| Proteínas |
42 g |
| Grasas |
22 g |
| Fibra |
14 g |
| Peso del plato |
350 g |
6. Tarta de calabaza
Ingredientes: Cabutia, cebolla, mozzarella, huevo, crema, harina, manteca, aceite, sal, pimienta.
| Información nutricional |
Por porción |
| Valor energético |
533 kcal |
| Hidratos de carbono |
47 g |
| Proteínas |
11 g |
| Grasas |
33 g |
| Fibra |
19 g |
| Peso del plato |
400 g |
7. Lasaña de brócoli con salsa blanca
Ingredientes: Brócoli, cebolla, mozzarella, leche, maizena, crema de leche, huevos, parmesano, aceite, ají molido, orégano, nuez moscada, laurel, pimienta, sal.
| Información nutricional |
Por porción |
| Valor energético |
694 kcal |
| Hidratos de carbono |
69 g |
| Proteínas |
33 g |
| Grasas |
31 g |
| Fibra |
9 g |
| Peso del plato |
500 g |